Hayatınızda aşk varsa kalbiniz için de faydalı.
Kısa süreli uyku sonrası yapılan yoğun spor kalbe zarar verebilir.
Diş eti hastalığı, akıl sağlığı ve kalp rahatsızlıkları gibi diğer hastalıkların riskini artırır.
Araştırmalar her gün yoğurt yemenin yüksek tansiyon için faydalı olduğunu gösteriyor.
Emzirmek annelerin kardiyovasküler hastalık riskini azaltabilir.
Covid 19 geçirdikten sonra 1 yol boyunca kalp hastalıkları riskiniz hala yüksektir.
Egzersiz sırasında bez maske takmak solunum veya kardiyovasküler sistem için zararlı olabilir.
Sporcular, doğal takviyelerin potansiyel tehlikeleri konusunda uyanık olmalı.
Yapay zeka, gözünüzden kalbinizi tanır mı?
Çocuklarda obezite her geçen yıl artıyor ve bu hiç iyi değil.
Yüksek rakımlı yerleri ziyaret etmek yüksek tansiyonu veya belirli kalp rahatsızlıkları olan kişiler için tehlikeli olabilir.
Araştırmacılar, en iyi koşu performansı için mükemmel koşulları belirlemek üzere yola çıktılar.
Uykuya yatma saati kalp sağlığını etkiliyor.
Araştırmacılar, eşler birbirine yakın olduğunda kalp hızlarının etkileşim göstererek, senkronize olduğunu bulmuşlar.
Kilolu doktorların kilo verme önerileri güvenilir midir?
Suyun ardından çay, dünyadaki en popüler içeceklerden biridir ve porsiyon başına sadece birkaç kalori ile, onu dünyanın en sağlıklı içeceklerinden biri yapan flavonoidlerle yüklüdür.
Yakın zamanda yapılan bir çalışma, erken menopoz yaşayan kadınların, hayatlarının ilerleyen dönemlerinde menopoza daha geç giren akranlarına göre, daha genç yaşta kalp rahatsızlığı yaşama olasılığının üç kat daha yüksek olduğunu gösteriyor.
Yeni tedavi kılavuzlarına göre, kalp kapakçığı hastalığı olan kişiler, en ağır vakalar dışında ameliyattan kaçınmalarına izin verebilecek başka tedavi seçeneklerine sahiptir. Ancak en iyi tedaviyi belirlemek için ciddi kapak hastalığı olan kişiler uzman bir ekip tarafından değerlendirilmelidir.
Yeni yayınlanan bir çalışma, işlerinde veya bakıcı, anne ve eş olarak rollerinde daha stresli hisseden kadınların yüksek tansiyona sahip olma, fazla kilolu olma ve sağlıklı beslenmeme olasılıklarının daha yüksek olduğunu buldu.
Mart 2020'de, WHO'nun Çin'deki salgını pandemi olarak ilan etmesinin üzerinden henüz bir yıl geçmedi. Ancak çoğumuza bu süre on yıllar kadar uzun geldi. Sporcular da antreman şartlarının değişmesi, endişe yükünün artması gibi sebeplerle performans düşüklükleri de yaşadılar. Şimdi biraz bundan bahsedelim.
Bozulmakta olan, iyi ısıtmayan veya soğumayan böylece konut sakinlerini küf, kurşun veya pasif içicilik gibi kirletici maddelere maruz bırakan evler, kardiyovasküler hastalık riskini etkileyebilir. Hava kalitesini iyileştirmenin, rutubeti azaltmanın ve uygun bir sıcaklıkta yaşamanın, kan basıncını düşürdüğü gösterilmiştir.
Bazı kardiyovasküler hastalıkların kalıtsal köklerini araştırmak, hastaların ve doktorlarının evlilik gibi kararları vermelerine, riskleri belirlemelerine ve tedaviyi yönetmelerine yardımcı olabilir.
1979 yılında Ankara'da doğmuştur. 1997 yılında başladığı Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi'ni 2003 yılında derece ile bitirmiştir. Aynı yıl Tıpta Uzmanlık Sınavı'nda dereceyle kazandığı Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde Kardiyoloji AD'da ihtisas eğitimine başlamıştır.