Yeni araştırmalar; daha yüksek istirahat kalp atış hızının (İKH), kardiyovasküler hastalık (KVH) risk faktörlerinin varlığından bağımsız olarak, yaşlı erişkinlerde artan demans (bunama) riski ve hızlanmış bilişsel gerileme ile ilişkili olduğunu gösteriyor.

Çalışma, Alzheimer's & Dementia'da 3 Aralık'ta çevrimiçi yayınlandı.

Bulgular, nüfusa dayalı İsveç Ulusal Yaşlanma ve Bakım in Kungsholmen (SNAC-K) çalışmasından elde edilen 60 yaş ve üzeri (ortalama yaş, 70,6 yıl) 2147 yetişkine (%62 kadın) dayanmaktadır. Hiçbirinde başlangıçta demans yoktu ve 2001–2004'ten 2013–2016'ya kadar düzenli olarak takip edildiler.

Başlangıçta ortalama İKH 65.7 bpm idi. Daha yüksek İKH gruplarındaki bireyler daha yaşlıydı, daha az eğitimliydi, sigara içimi, hareketsiz olma ve hipertansiyona sahip olma oranları daha yüksekti. Başlangıçta KVH prevalansında İKH grupları arasında fark yoktu.

11.4 yıllık medyan takip sırasında 289 katılımcıya demans teşhisi kondu.

Tam olarak ayarlanmış modelde, İKH'si 80 bpm veya daha yüksek olan katılımcıların, İKH'si 60 ila 69 bpm arasında olan akranlarına kıyasla demans gelişme riski %55 daha fazlaydı.

Bu ilişki, atriyal fibrilasyon ve kalp yetmezliği gibi altta yatan kardiyovasküler hastalıklardan kaynaklanmıyordu. Bu bulgular ayrıca orta yaşta gözlenen yüksek İKH'yi demans ve ileri yaşta bilişsel gerilemeye bağlayan ABD Ateroskleroz Riski (ARIC) çalışmasından elde edilen verilerle de uyumludur.

Bu çalışma; kalp ve beyin sağlığının yakından bağlantılı olduğunu gösteren başka bir çalışma oldu. Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenmeyi sürdürmek de dahil olmak üzere kardiyovasküler hastalık riskinizi azaltmak , yaşlandıkça beyin sağlığınızı korumak için önemli bir adımdır.