Bize Ulaşın
Tuz tüketimi, stres, aşırı kilo buna örnektir. Öte yandan uyku apnesi, tiroid, böbrek yetmezliği, diyabet gibi hastalıklar da yüksek tansiyona neden olabilir.…
Genetik yatkınlığın önemli rolü olsa da yaşam değişiklikler yaparak yüksek tansiyon hastalığından korunabilir ya da kontrol altına alabiliriz.…
Her ne kadar tuz ve stres tansiyonu yükselten asıl suçlular olsa da aklınıza zor gelecek ama tansiyonunuzu aniden yükseltecek başka sinsi düşmanlarınız da var.…
Son zamanlarda kullanımı artan elektronik sigaralar ne kadar masum, öğrenmek ister misiniz?…
Kahvaltı yapmıyorsanız ve akşam yemeğini geç saatte yiyorsanız kalp krizi ve ölüme davetiye çıkarıyorsunuz.…
Kan basıncı, atardamarınızın duvarlarına doğru akan kanın kuvvetidir. Kalp atım hızı (yani nabız), kalbinizin her dakikadaki kasılıp gevşeme sayısıdır.…
Kalbiniz aniden atışını kesmesi anlamına gelen ani kalp durması sonucunda beyine ve diğer organlara kan akışı kesilir ve tedavi edilmezse ölümcül olabilir.…
Yapılan son çalışmalara göre hiçbir bitkisel takviye ürününün kalp sağlığı üzerine kuvvetli bir olumlu etkisi olmadığı gösterildi.…
Bir gün tam yağlı süt ürünlerinin kardiyovasküler hastalığa katkıda bulunma ihtimalinin düşük yağlı süt ürünlerinden daha az olduğunu okudunuz. Ertesi gün, doktorunuz size yağın sağlıksız olduğunu söyler ve az yağlı bir diyet önerir. Sonra da yağın senin için şeker kadar kötü olmadığını okudun. Neye inanman gerekiyor?…
İnsanlar genellikle kalp hastalığını, çoğunlukla beslenme ve yaşam tarzı alışkanlıklarımızdan kaynaklanan modern bir rahatsızlık olarak düşünürler. Ancak araştırmacılar, dünyanın farklı yerlerinde bulunan eski mumyalanmış kalıntılarda; kalp hastalığının en önemli belirtisi olan sert, daralmış arterler (ateroskleroz) bulmuşlardır.…
